Алекситимия

Определение

Алекситимия – это психологическая особенность, характеризующаяся неспособностью описать собственные эмоции, понять переживания окружающих, определить разницу между чувствами и физическими ощущениями. Проявляется трудностями вербализации при обсуждении эмоциональной сферы, склонностью говорить о физиологических состояниях. Диагностика проводится методом клинической беседы, дополнительно применяется Торонтский опросник алекситимических черт. Психологическая коррекция реализуется поэтапно, включает поведенческие, когнитивные, психодинамические техники.

Описание

Практическая психология определяет данное расстройство как неспособность выразить словами собственное эмоциональное состояние: человек не может связать переживания, чувства, настроение с определенными словами. Согласно современным исследованиям, формирование алекситимической личности всегда обусловлено несколькими факторами, среди которых один-два доминируют. К таким факторам относятся: Нейрофизиологические. Причиной затруднения вербализации чувств может быть органическое поражение головного мозга с повреждением связей, ответственных за вербальное определение аффективных состояний и распознавание импульсов, идущих от внутренних органов. Также к алекситимии приводит несформированность взаимодействия между полушариями. Семейные. Алекситимические черты формируются под влиянием воспитания, внутрисемейного взаимодействия. Они проявляются в среде, где нет искреннего выражения чувств, возникших как часть реальной жизни. Паттерн сдерживания, умалчивания эмоций закрепляется как установка на ригидное следование требованиям общества. Средовые. Освоение эмотивной лексики происходит при общении с родителями, воспитателями, учителями. Процесс продолжается при чтении книг, просмотре фильмов, обсуждении переживаний героев. Если ребенок растет в обедненной педагогической среде, то он не знает, как описать впечатления, переживания и иные психологические состояния. Социокультурные. Данная группа причин представлена гендерными стереотипами, ограничивающими общение родителей с сыновьями при эмоционально значимых событиях. Слезы, страх, открытая агрессия не обсуждаются, табуируются («не ной, ты не девчонка», «мужики ничего не боятся»). Воспитание девочек тоже иногда ограничивает их эмоциональность. Психологические. Преобладание образного мышления над словесно-логическим является предпосылкой развития алекситимии. Непосредственной причиной может стать психотравма: интенсивные негативные аффекты подавляются, вытесняются из сознания, их невозможно описать или выразить. Лингвистические. Иногда человек не способен найти адекватные средства языка для описания внутреннего опыта несмотря на хорошее образование, гармоничное воспитание. Русский язык считается эмотивно богатым, но не всегда способен передать нюансы человеческих переживаний.