Вытеснение

Определение

Вытеснение — это защитный механизм психики, при котором неприемлемые для сознания мысли, воспоминания или переживания переводятся из сознательной части психики в бессознательную.

Описание

Вытеснение – один из основных защитных механизмов, который помогает нам справиться с неприятными мыслями и чувствами. Но что же такое вытеснение и как оно работает? В этой статье мы разберемся в этом вопросе. Вытеснение – это процесс, в ходе которого человек намеренно забывает о каких-то неприятных воспоминаниях или чувствах. Это происходит потому, что наш мозг старается защитить нас от стресса и негативных эмоций. Однако, вытеснение может иметь негативные последствия, так как забытые воспоминания и чувства могут проявляться в виде различных симптомов, таких как тревога, депрессия или даже физические заболевания. Чтобы избежать этих последствий, необходимо научиться управлять своими эмоциями и мыслями. Для этого можно использовать различные методы, такие как медитация, йога, дыхательные упражнения и другие. Также важно общаться с другими людьми и делиться своими чувствами и мыслями, чтобы получить поддержку и помощь.

История создания

Вытеснение является одним из ключевых понятий в психоанализе, разработанном Зигмундом Фрейдом. Фрейд утверждал, что вытеснение — это процесс, с помощью которого неприемлемые мысли, чувства или воспоминания удаляются из сознательного ума, чтобы избежать конфликта или дискомфорта. Фрейд считал, что вытеснение играет важную роль в формировании неврозов и других психических расстройств. Он также предположил, что вытесненные мысли и воспоминания могут проявляться в форме симптомов, таких как фобии, навязчивые идеи и т.д. Однако, несмотря на то что вытеснение является важным понятием в психоаналитической теории, не все психологи согласны с его значимостью. Некоторые ученые считают, что вытеснение может быть слишком упрощенным объяснением сложных психических процессов.